Programme Y Mind du YMCA du Grand Vancouver

Y Mind a été lancé d’abord dans la région de Vancouver, en réponse au degré élevé d’anxiété constaté chez les jeunes et du peu de moyens accessibles et sensibles à la culture dont disposait la communauté. Le programme est un modèle d’intervention précoce, fondé sur les données probantes, qui vise à doter les participantes d’habiletés qui les aident à entretenir leur santé mentale avant que l’anxiété ne devienne un problème persistant. Grâce à des ateliers, à des activités expérientielles et à des formations sur la pratique de la pleine conscience et sur divers outils et stratégies thérapeutiques, les jeunes apprennent à mieux gérer l’anxiété et la dépression. Le succès du projet pilote a mené à l’élargissement du programme Y Mind à toute la Colombie-Britannique. La Fondation finance l’organisation en vue d’une expansion à d’autres communautés partout au Canada.